香蕉儲存法

降低高血壓

香蕉的好處超多，香蕉含高鉀、低鈉，有益心血管健康，對降低血壓仲有非常大嘅幫助，對Chef Meow嚟講，最大嘅好處就梗係莫過於減到肥啦！但因為呢排天氣開始焗熱，啲蕉好快就變得又黑又爛。其實只要每一次買咗香蕉返嚟之後，用錫紙包實香蕉嘅莖部，即使擺放一個星期，香蕉皮起晒梅花點或變黑，入面嘅香蕉肉都係白雪雪㗎！大家不妨試下！ Chef Meow 祝所有朋友仔身體健康、減肥快樂！喵~