賽螃蟹
真係有蟹嘅賽螃蟹

上星期有朋友仔問Chef Meow, 做賽螃蟹的時候可能時候或火侯控制得不太理想,導致效果不佳!所以今天想跟大家分享一下,如何製作出或嘟嘟嘅賽螃蟹。 這次Chef Meow做的菜螃蟹是升級版,先把蟹肉蒸好拆肉後放入蛋白中,當然大家可以自行選擇,因為這次的重點是製作滑嘟嘟的賽螃蟹呢!

準備材料:
1. 蛋白 7隻
2. 雞湯 200ml
3. 蛋黃 1隻
4. 鮮奶 50ml
5. 鹽 半茶匙
6. 糖 半茶匙
7. 鎮江醋 1湯匙
8. 薑絲 適量
9. 生粉 2茶匙
10. 蟹 2至3隻
做法:

1. 先把蟹洗乾淨,反轉蒸熟(約15至20分鐘,視乎蟹子大小)

2. 蟹蒸熟後放涼拆肉

3. 把蛋白發打起備用
4. 把雞湯、鮮奶、鹽、糖、生粉加入蛋白中發打, 再放入蟹肉拌勻

5. 用4湯匙油起鑊, 調至中慢火倒入蛋白輕手攪拌約2至3分鐘至自己認為適合的嫩滑度盛起, 把蛋黃放置在賽螃蟹中間

6. 把薑絲拌入鎮江醋,再加些少糖拌勻,與賽螃蟹同上碟,即成
Chef Meow小秘技:
1. 要製作出滑嘟嘟的賽螃蟹,必需要加入生粉及鮮奶,令蛋白滑身
2. 必須要有足夠的油分才能把蛋白炒至嫩滑, 所以最好下3至4湯匙油
3. 必須用慢火,並且輕手攪拌,以免蛋白出水
4. 當蛋白有7成熟的時候,已經可以盛起,因為餘溫會繼續把蛋白烹煮, 這樣可以避免蛋白過熟