Chef Meow2019年6月4日讀畢需時 1 分鐘鹽焗蟶子準備材料:1. 蟶子 1斤2. 粗鹽 1包3. 五香粉 3湯匙4. 黑胡椒粒 2湯匙5. 香葉 6片6. 蒜粉 2湯匙 做法:1. 蟶子用鹽水浸兩小時吐沙,洗乾淨後用刀從中間開 蟶子肉放水備用2. 取出平底鑊, 倒入粗鹽、 黑胡椒粒、香葉及蒜粉拌勻, 開火加熱3. 同時放入蟶子,開口部分向下, 加蓋以中火焗煮10分鐘,即成
準備材料:1. 蟶子 1斤2. 粗鹽 1包3. 五香粉 3湯匙4. 黑胡椒粒 2湯匙5. 香葉 6片6. 蒜粉 2湯匙 做法:1. 蟶子用鹽水浸兩小時吐沙,洗乾淨後用刀從中間開 蟶子肉放水備用2. 取出平底鑊, 倒入粗鹽、 黑胡椒粒、香葉及蒜粉拌勻, 開火加熱3. 同時放入蟶子,開口部分向下, 加蓋以中火焗煮10分鐘,即成
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