Chef Meow2019年5月27日已讀 1 分鐘鮮茄甘筍燴牛粒準備材料:1. 牛小排 300g2. 甘筍 1條3. 蕃茄 2個4. 洋蔥 1個5. 牙膏裝茄膏 3湯匙6. 豉油 3湯匙7. 雞粉 2茶匙8. 糖 1湯匙9. 黑醋 2茶匙10. 蒜頭 4瓣11. 水 4湯匙 做法:1. 牛小排切粒備用2. 甘筍、洋蔥去皮切件備用, 蕃茄切件備用3. 起油鑊爆香洋蔥, 加入牛小排粒同炒至金黃色4. 再加入甘筍、茄膏、豉油、雞粉、糖、黑醋、水 拌勻後,以中火炆煮20分鐘,即成
準備材料:1. 牛小排 300g2. 甘筍 1條3. 蕃茄 2個4. 洋蔥 1個5. 牙膏裝茄膏 3湯匙6. 豉油 3湯匙7. 雞粉 2茶匙8. 糖 1湯匙9. 黑醋 2茶匙10. 蒜頭 4瓣11. 水 4湯匙 做法:1. 牛小排切粒備用2. 甘筍、洋蔥去皮切件備用, 蕃茄切件備用3. 起油鑊爆香洋蔥, 加入牛小排粒同炒至金黃色4. 再加入甘筍、茄膏、豉油、雞粉、糖、黑醋、水 拌勻後,以中火炆煮20分鐘,即成
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